Das kommt Ihnen sicher bekannt vor. Sie geben im Job alles, denn wenn Sie etwas tun, dann machen Sie das gerne, engagiert und mit viel Energie. Gleichzeitig haben Sie aber auch in anderen Lebensbereichen hohe Ansprüche an sich - sei es als (Ehe-)Partner, Eltern, Freizeitgestalter und in vielen weitere Rollen. Um in dem Spannungsfeld zwischen Überzeugungen, Erwartungen und eigener Belastbarkeit gesund und erfolgreich zu bleiben, ist es wichtig Ihre Ansprüche die Sie an sich haben regelmäßig zu überprüfen um Ihre persönliche Balance zwischen Ihren Rollen zu finden.
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