Online-Seminar: Grenzen setzen können – „Nein sagen ist nicht schwer, es zu leben, umso mehr“

Inhalt:

In diesem Online-Vortrag geht es darum, welche Grenzen es geben kann bzw. warum Grenzen relevant sind und wie wichtig es ist, sich klar auszudrücken und „nein" zu sagen. Oft fällt es schwer, aus Angst vor Ablehnung oder Konflikten die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu kommunizieren. Doch nur wenn wir lernen, unsere Interessen zu respektieren und sie auch anderen gegenüber deutlich zu machen, können wir ein gesundes Selbstbewusstsein entwickeln und uns vor Überforderung schützen. Claudia von Schönburg zeigt in Ihrem Vortrag, wo und wie Grenzen wichtig sein können, wie man sie setzt, was das mit den diversen Rollen zu tun haben kann und wie sich Fehlverhalten zeigt. „Nein sagen ist nicht schwer, es zu leben, umso mehr“. Menschen streben nach einem guten Miteinander, sie wollen gemocht und anerkannt werden und dabei setzen sich viele nicht oder nur wenig für sich selbst und die eigenen Bedürfnisse ein, da wir den Erwartungen der Anderen Vorrang gewähren.

Teilnahmegebühren:

13,00 € Teilnahmegebühr (bitte bis 18.11.2024 überweisen)
6,00 € Mitglieder des VFFP e.V. (bitte bis 18.11.2024 überweisen)
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Anmeldung:

unter www.vffp.de/anmeldung
thomas.bonkowski@ukr.de
Bei Fragen: Thomas Bonkowski & Thomas Wiesbeck
0941/944-4333 oder 0941/944-4478